Treino Acompanhado: a diferença que muda a performance do aluno

É muito comum, nas propagandas de academias e estúdios, a promessa de “treino personalizado”. Mas, geralmente, nesse conceito o professor ouve as queixas do aluno, percebe o “nível” de treino que ele se encontra, e passa séries já pré-formatadas. O “personalizado” acaba aí. Já o treino acompanhado é diferente. É o caso do método da […]